θεραπείες

Η Σπονδυλοθεραπεία είναι μια μέθοδος θεραπείας τους σώματος (bodywork) αφοσιώμένη στο να δουλέψει σε συνεργασία μαζί σας. Αναγνωρίζει την μοναδική ιστορία τραυματισμών και πόνων του κάθε ατόμου και τις μνήμες που αποθηκεύονται στο σώμα σας. Ο τωρινός σας πόνος είναι πιθανόν το αποτέλεσμα πολλών μικρών σοκ και χτυπημάτων που έχετε βιώσει στη ζωή σας, καθώς  σημαντικών τραυματισμών.

Η Σπονδυλοθεραπεία απευθύνεται σε αυτό που αναφέρουν οι γιατροί σαν «μη ειδικό πόνο». Εν ολίγοις, αυτό σημαίνει ότι κανείς δεν ξέρει τι τον έχει προκαλέσει. Ένα κλασσικό παράδειγμα αυτού του είδους πόνου είναι όταν μου λέτε «Απλά έσκυψα να σηκώσω ένα βιβλίο και κάτι έκανε κλικ!» Η Σπονδυλοθεραπεία απευθύνεται επίσης στον πόνο κατά τον οποίο η αιτία είναι εμφανής, όπως ένας πρόσφατος τραυματισμός, αλλά ακόμα κι εδώ θα υπάρχει κάποιο ιστορικό που οδήγησε σε αυτό το γεγονός, και αυτό θα αναδυθεί στο σώμα ώστε να το προσέξουμε και να δώσουμε βαθύτερη ίαση.

Συνεπώς, παρά το όνομα της, η Σπονδυλοθεραπεία δεν αφορά μόνο τις σπονδυλικές στήλες. Αντίθετα, είναι μια ολιστική, από το κεφάλι-ως-τα-ακροδάκτυλα θεραπεία. Η ίδια η σπονδυλική στήλη κινείται με κάθε κίνηση που κάνουμε και επίσης προστατεύει τον νωτιαίο μυελό, το νευρικό μονοπάτι που ελέγχει κάθε μυ και όργανο. Γι’αυτό τα προβλήματα γύρω από την σπονδυλική στήλη και γενικά τα προβλήματα που νιώθουμε στην πλάτη (π.χ. τεταμένη μυϊκή διάπλαση) μπορούν να προκαλέσουν πολλά προβλήματα υγείας που φαίνονται να μην σχετίζονται με αυτήν.

Η Σπονδυλοθεραπεία χρησιμοποιεί συγκεκριμένες νευρομυϊκές τεχνικές και τεχνικές μυϊκής ενέργειας που βασίζονται στο ήθος της «μη χρήσης δύναμης». Αυτή η προσέγγιση, το να δουλεύουμε μαζί σας, τον πελάτη, φέρνει μια αποκατάσταση της αποσυνδεμένης επικοινωνίας μεταξύ εγκεφάλου-νεύρων-μυών γιατί δουλεύουμε μαζί με το σώμα σε ένα μη συνειδητό, νευρολογικό επίπεδο. Στην πραγματικότητα, πιστεύω ότι αυτή η μέθοδος «ανοίγει» την εσωτερική μνήμη των μυών και επαναφέρει τον σύνδεσμο ανάμεσα στον εγκέφαλο και τους μύες. Στην συνέχεια, αυτό διεγείρει και επιταχύνει την διαδικασία φυσικής ίασης στο σώμα σας και βοηθά να εξαληφθεί ο πόνος και να απελευθερωθεί ο μυϊκός σπασμός. Στην ουσία, το ίδιο το σύστημά σας χαλαρώνει και απελευθερώνει τον μυ - με την καθοδήγηση του θεραπευτή.

Μόλις ο τεταμένος μυς αρχίσει να χαλαρώνει, όπως και άλλοι μαλακοί ιστοί, σύνδεσμοι και τένοντες, ανοίγονται άλλες δύο πιθανότητες. Υπάρχει η οφέλιμη έμμεση συνέπεια της μείωσης της έντασης σε σχετικούς μύες, και επειδή υπάρχει τώρα λιγότερη ένταση στην σκελετική σας δομή, τα οστά μπορούν να βοηθηθούν να επιστρέψουν στην σωστή τους θέση χωρίς τη χρήση δύναμης, και πολύ συχνά θα μετακινηθούν μόνα τους.

Μπορεί να χρειαστούν κάποιες θεραπείες ή ένα παρατεταμένο πρόγραμμα, αλλά το σώμα σας θέλει εκ φύσεως να είναι ευθυγραμμισμένο και χωρίς πόνο. Η Σπονδυλοθεραπεία μπορεί να το βοηθήσει να θυμάται τι πρέπει να κάνει και να σας δώσει βελτίωση με διάρκεια.

Πολλοί από τους προσωπικούς μου πελάτες έχουν, σύμφωνα με τις δικές τους περιγραφές «δοκιμάσει τα πάντα» - η Σπονδυλοθεραπεία ήταν πάντα αυτή που τους βοήθησε.

Συστάσεις Πελατών

Νταϊάν

Μετά την τελευταία θεραπεία μας δεν νιώθω καθόλου πόνο ή μουδιάσματα στο πόδι μου. Όταν ήρθα να σε βρω πριν λίγους μήνες ένιωθα ότι ο πόνος στην πλατη θα ήταν ένα μόνιμο κομμάτι της ζωής μου και τώρα έχει φύγει.

Άλισον

Η βελτίωση που ένιωσα άμεσα μετά τη θεραπεία αυτής της εβδομάδας ισχύει ακόμα. Νίωθω ότι βρίσκομαι στα προηγούμενα επίπεδα φόρμας και ευκαμψίας κατά 97%, κι έτσι έχω σχεδόν επιστρέψει στη ποδηλασία. Αυτό είναι φανταστικό.

Κίρστυ

Έχω παρατηρήσει μια απίστευτη αλλαγή και μπορώ να την αποδώσω μόνο στην θεραπεία σου γιατί τίποτα άλλο δεν έχει αλλάξει στη ζωή μου.

Πωλίν

Η πλάτη μου είναι γενικά πιο δυνατή και την νιώθω πιο άνετη, και είμαι καλύτερα συντονισμένη με αυτό που χρειάζεται ή δεν χρειάζεται - έτσι, την φροντίζω καλύτερα. Όπως είναι φανερό, είμαι πραγματικά ικανοποιημένη με το αποτέλεσμα - οποτε σε ευχαριστώ ξανά για την υπέροχη δουλειά σου.

Έφη

Έμεινα έκθαμβη χτες όταν ένιωσα πόσο πιο ελεύθερος και χαλαρός ήταν ο αυχένας μου και πόσο βελτιώθηκε ο πόνος στην μέση μου.

Δέσποινα

Η οσφυϊκή μου χώρα είναι καλύτερα… αλλά το σημαντικό θέμα είναι ότι μου ήρθε η περίοδος ακριβώς στις 19 αυτό το μήνα και - καταπληκτικό - χωρίς πόνο. Για να τονίσω την σημασία αυτού του γεγονότος: υποφέρω από προεμμηνορροϊκό σύνδρομο από τα 11 μου. (Είναι τώρα 39)

Τι θα πρέπει να περιμένετε από μια συνεδρία;

Οι συνεδρίες διαρκούν μια ώρα. Η συνεδρία θα αρχίσει με ερωτήσεις σχετικά με το τωρινό σας πρόβλημα ή πόνο (αν υπάρχει). Η ίδια η θεραπεία θα γίνει πάνω σε ένα κρεβάτι θεραπείας και πολύ συχνά θα αρχίσει με μια εξέταση της σπονδυλικής στήλης. Η πρώτη θεραπεία θα καλύψει το μεγαλύτερο μέρος του σώματος και θα αποτελείται από ανάλυση και θεραπεία. Πιθανόν να μην είναι δυνατός ο υπολογισμός των αριθμών των συνεδριών που χρειάζονται αυτή την στιγμή επειδή αυτό εξαρτάται κατά πολύ από την δεκτικότητα του σώματός σας. Όμως, ο θεραπευτής θα σας ζητήσει πιθανά να συμφωνήσετε σε ένα ελάχιστο αριθμό άλλων τεσσάρων συνεδριών γιατί ως τότε θα έχετε μπορέσει και οι δύο να δείτε το πως αντιδράτε στη θεραπεία.

Θα σας ζητηθεί να αφαιρέσετε τα ρούχα σας για την θεραπεία, αλλά αν προτιμάτε, είναι δυνατόν να λάβετε τη θεραπεία φορώντας ελαφρ.

Κίρστυ

Έχω παρατηρήσει μια απίστευτη αλλαγή και μπορώ να την αποδώσω μόνο στην θεραπεία σου γιατί τίποτα άλλο δεν έχει αλλάξει στη ζωή μου.

back to top